Peranan Vitamin C untuk Mencegah Ketuban Pecah Dini

Ketuban pecah dini (KPD) atau yang disebut juga dengan Premature Rupture of Membranes (PROM) merupakan kondisi ketika membran ketuban tersebut pecah sebelum proses melahirkan yang membuat ketuban terbuka dan kemudian cairan ketuban keluar. Kondisi KPD biasanya terjadi sebelum kehamilan memasuki usia 38 minggu. Jika ketuban tersebut pecah sebelum waktunya, maka akan dapat menyebabkan bayi lahir prematur, bayi terlilit tali pusat serta dapat mengancam ibu dan bayi yang dikandung. Untuk mencegah KPD, ibu hamil disarankan untuk banyak mengkonsumsi vitamin C.
mencegah ketuban pecah dini

Vitamin C memiliki peran penting untuk menjaga dan mempertahankan keutuhan membran yang menyelimuti janin dan cairan ketuban. Berdasarkan pada penelitian yang dilakukan di Meksiko dalam The American Journal of Clinical Nutrition (2008) mengenai pemberian suplemen vitamin C sejak usia kehamilan memasuki 20 minggu, terjadi peningkatan kadar vitamin C di dalam darah ibu hamil dibandingkan dengan kelompok yang tidak diberi vitamin C. Dari peningkatan kadar vitamin C tersebut, berkaitan dengan menurunnya resiko KPD, yaitu hanya terjadi 4 dari 52 kehamilan sedangkan pada kelompok yang tidak diberi, terjadi PROM pada 14 dari 57 kehamilan.

  • Menjaga struktur kolagen sehingga baik untuk penyembuhan luka, memar, pendarahan kecil dan patah tulang.
  • Menjaga dan meningkatkan kekebalan tubuh ibu dan bayi.
  • Membantu penyerapan zat besi serta sebagai antioksidan untuk menetralkan radiasi bebas pada tubuh.
  • Menangkal nitrite penyebab kanker.
  • Memperkuat sel imun.
Makanan yang mengandung vitamin C yang bagus untuk dikonsumsi oleh ibu hamil dan kandungannya yaitu:
  • Jeruk: 40-70 mg/100 mg. Semakin manis maka kandungan vitamin C semakin berkurang.
  • Pepino atau terong bergaris: 25.1 mg/100 mg dan dapat dimakan langsung atau di jus.
  • Kiwi memiliki 68 mg/setiap butirnya.
  • Mangga: 41 mg/100 gr, dan untuk mangga muda: 65 mg/100 gr.
  • Tomat: 40 mg/buahnya.
  • Pepaya: 74 mg.
  • Jambu biji: 87 mg.
  • Kelengkeng: 49.82/100 gr.
Pengaruh dari vitamin C untuk mencegah terjadinya ketuban pecah dini adalah untuk menjaga agar kandungan tetap kuat dan memperkuat daya tahan tubuh dari ibu hamil terhadap infeksi terutama infeksi yang terjadi pada selaput amnion yang dikarenakan mikroorganisme dari serviks. Vitamin C juga berfungsi untuk menjaga struktur kolagen yang menghubungkan semua jaringan serabut, tulang rawan, urat dan jaringan lainnya dalam tubuh manusia. Tidak hanya mengkonsumsi vitamin C, ibu hamil juga harus mengkonsumsi makanan dan minuman seperti susu hamil untuk meningkatkan daya tahan selama kehamilan. Anda dapat mengkonsumsi Lactamil Pregnasis yang menggunakan formula ADIK+ yang rendah gula dan rendah lemak. Sehingga selain dapat menjaga bayi yang dikandung tetap sehat, juga dapat menjaga ibu tetap sehat dan mengurangi resiko diabetes selama kehamilan karena kandungan gula Lactamil yang rendah.

0 Response to "Peranan Vitamin C untuk Mencegah Ketuban Pecah Dini"

Posting Komentar